Milhares de pessoas sofrem desse mal. Segundo estudos, principalmente as mulheres. Infelizmente a depressão pode levar ao suicídio, portanto é importantíssimo buscar ajuda o quanto antes.
Muito ligado a baixa autoestima, a pessoa não consegue impor limites e se posicionar frente ao outro, sofrendo manipulação e controle por parte do parceiro. Se você vive um relacionamento abusivo, busque ajuda o quanto antes.
Sentir-se perdido, sem norte, é preciso entender que esse vazio não será preenchido por ninguém a não ser por si mesmo. Encontrar o sentido da vida, seu propósito com certeza lhe trará equilíbrio emocional, paz interior e alegria em seu coração.
Se a sua ansiedade está lhe trazendo dor e sofrimento, dificultando inclusive a realização das suas atividades profissionais e pessoais, então está na hora de procurar ajuda.
Despertar o seu autoamor, muda tudo em sua vida, pois você começa a se perceber melhor, se valorizar mais, se priorizar, aceitar suas imperfeições, reconhecer suas potencialidades, entre tantos outros benefícios. .
Não se pode amar o que não se conhece, assim sendo o autoconhecimento é o primeiro passo para que você possa entre outras coisas, começar a se olhar com mais amorosidade e fazer melhores escolhas em sua vida.
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