Você passa mais tempo no passado do que no presente?
Se você respondeu sim, eu te faço outra pergunta:
_Você quer realmente esquecer o seu passado?
Porque veja, todos nós temos uma história, uma grande história de vida!
Dentro desta grande história de vida, há várias “historiazinhas”, capítulos, ciclos pelos quais passamos. Porém, para que se inicie um novo ciclo, é preciso encerrar o velho.
Entendo que as lembranças boas, são gostosas de serem relembradas e muitas vezes até compartilhadas.
As vezes sentir aquela saudade gostosa dos tempos vividos, até aí tudo bem, porém a questão está em viver mais lá do que cá.
Há pessoas que não aceitam, que rejeitam o presente porque estão com suas mentes conectadas no passado.
Mas há pessoas que não estão presas só pelas coisas boas que viveram, mas também pelas coisas ruins que aconteceram lá atrás.
Lembranças que remetem a um sentimento de mágoa, de revolta, de medo, de tristeza, de culpa e tantas outras emoções.
É muito importante você encarar todos os momentos que viveu ciente de que naquela época você não tinha o discernimento que hoje você possui e que o que quer que tenha acontecido, passou!
Tudo na vida passa, bom ou ruim, é preciso deixar ir!
É preciso deixar o velho para começar o novo, para que o novo se faça presente.
Do que você tem medo?
O que você deseja e o que não deseja esquecer?
Honre as lembranças boas, os momentos bons, e saiba que hoje você pode não mais ter a idade, a juventude que tinha, mas você tem algo que naquela época não tinha que é a sabedoria, a qual você conquistou graças a tudo que viveu, portanto honre isso e aplique na sua vida hoje!
Agora se suas lembranças são ruins, e você não consegue abandonar, te pergunto:
_Você está se punindo por quê?
Há algum sentimento de culpa por trás disso?
Se for isso, te digo:
-Pratique o auto perdão e liberte-se!
Porque tudo que você viveu, cada segundo bom ou mal, fez de você a pessoa que você é hoje, te fez mais forte, te fez mais sábia embora talvez você ainda nem tenha se dado conta disso, mas fez com certeza!
Quem vive no passado, pode viver acompanhado da depressão, quem vive no futuro pode viver acompanhado da ansiedade.
Viver o momento presente é o que importa, é o que realmente faz sentido!
O importante é o Aqui e Agora
O apego ao passado, é muito sofrido, porque você se aprisiona em suas recordações e não consegue desfrutar com alegria do momento presente.
O passado se foi, o futuro é uma ilusão o que existe é o aqui e agora!
Confia que o que tiver que ser será, mas você também tem que fazer a sua parte!
Cabe a você acordar para a vida, para essa oportunidade maravilhosa que temos todos os dias a cada despertar.
Foque no seu presente, tendo sempre em mente que hoje você está tendo uma nova oportunidade de ser feliz, portanto, abrace essa oportunidade e siga em frente!
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